Intr-o lume in care standardele si asteptarile sunt mereu in crestere, multi dintre noi ne confruntam cu un fenomen psihologic insidios cunoscut sub numele de...
Tag - Eugen Popa
Toata lumea procrastineaza. Ne amanam atributiile pana in ultima clipa, suntem rapid distrasi de lucrurile din jurul nostru si desfasuram unele activitati fara...
Crezurile negative sunt convingerile limitative care ne impiedica sa traim din plin, in bucurie, liniste interioara si echilibru, fara frici, fara limite care...
Inceputul unui nou an aduce cu sine asteptari mari si presiunea de a ne fixa obiective ambitioase. Aceasta perioada poate declansa stres, sentimente...
In ciuda bucuriei festive care insoteste sarbatorile de iarna, aceasta perioada a anului poate aduce si sentimente de singuratate, izolare, durere, anxietate...
Stiai ca mintea umana are o tendinta naturala pesimista, cu inclinatie sa retina si sa acorde mai multa importanta lucrurilor rele in defavoarea celor bune...
Fiecare dintre noi are propria sa istorie influentata de familie, mediu, evenimentele si oamenii din jurul sau. Toate au avut un impact in evolutia si...
Astenia de toamna reprezinta un set de simptome si efecte psihologice care te pot afecta in tranzitia dintre vara si toamna. Este un fenomen real, dar adesea...
Privind dincolo de zambetele fortate si aparentele exterioare, depresia ramane adesea o problema tacuta si pentru multi indivizi, o lupta ascunsa. Depresia...
Traim astazi intr-o lume guvernata de viteza si exces de informatie. O lume in care totul „trebuie” sa fie mai mult, mai rapid, mai intens. Totul pare sa...
