Cele cinci limbaje ale iubirii descriu cinci modalitati in care oamenii primesc si isi exprima iubirea intr-o relatie. Acestea sunt cuvintele de incurajare, timpul...
Intr-o lume in care standardele si asteptarile sunt mereu in crestere, multi dintre noi ne confruntam cu un fenomen psihologic insidios cunoscut sub numele de sindromul...
Esti, ai fost sau iti doresti sa fii intr-o relatie de cuplu? Probabil ai observat ca adesea, exact cu persoana de care te simti cel mai apropiat si in timpul in care ar...
Toata lumea procrastineaza. Ne amanam atributiile pana in ultima clipa, suntem rapid distrasi de lucrurile din jurul nostru si desfasuram unele activitati fara a face...
Crezurile negative sunt convingerile limitative care ne impiedica sa traim din plin, in bucurie, liniste interioara si echilibru, fara frici, fara limite care ne rapesc...
Februarie este luna iubirii – o perioada in care fiecare dintre noi se gandeste mai mult ca oricand la iubire – fie ca se afla intr-o relatie de cuplu sau inca asteapta...
Daca ai trecut recent printr-o despartire, sau simti acum ca relatia ta se apropie de final, probabil ca te afli intr-un rollercoaster emotional si s-ar putea sa nu stii...
Inceputul unui nou an aduce cu sine asteptari mari si presiunea de a ne fixa obiective ambitioase. Aceasta perioada poate declansa stres, sentimente coplesitoare si...
Intr-o lume in care consumerismul si accesibilitatea produselor alimentare procesate sunt in crestere, importanta alimentatiei sanatoase pentru sanatatea mintala si...
In ciuda bucuriei festive care insoteste sarbatorile de iarna, aceasta perioada a anului poate aduce si sentimente de singuratate, izolare, durere, anxietate si tristete...
